Adriana Bombom celebra chegar aos 50 anos com 10% de gordura corporal: ‘Queria’
Fonte: TOP FAMOSOS
Junte-se à nossa lista de assinantes para receber as últimas notícias, atualizações e ofertas especiais diretamente em sua caixa de entrada.
Adriana Bombom volta no sábado das campeãs, dia 17, à Marquês de Sapucaí e promete mostrar novamente seu corpo definido na avenida. Com uma rotina dedicada aos treinos e a uma dieta contada, a musa da Grande Rio celebra o resultado conquistado aos 50 anos.
"Consegui chegar ao Carnaval exatamente como queria. A última vez (na consulta médica), estava com 14%. Agora estou entre 11% e 10%. Não passa disso. Aos 50 anos, como pode? Aliás, tudo é possível. Basta a pessoa querer, fazer uma boa alimentação", explica em conversa exclusiva com a Revista Quem.
Para chegar ao resultado apresentado, ela faz exercícios de força na academia cinco vezes por semana e segue uma alimentação regrada, especialmente nas vésperas do Carnaval. "Pela manhã é um café preto sem açúcar e seis ovos. No almoço é uma proteína e muita salada de folha, à vontade, para poder secar. Meu lanche da tarde é uma banana e de noite é a mesma refeição do almoço", explica. Confira:
Ver essa foto no InstagramUma publicação compartilhada por Dr. Renato Lazarini (@dr.renatolazarini)
Fonte: TOP FAMOSOS
Redação Abr 14, 2023 0
Redação Abr 2, 2023 0
Redação Dez 27, 2022 0
Redação Mai 2, 2023 0
Redação Mai 18, 2024 0
Nosso site usa cookies. Para continuar navegando em nosso site, você estará aceitando nossos termos de uso e cookies Leia mais aqui...